BENEFICIOS DE LA VITAMINA D EN LA SALUD DEL ADULTO MAYOR
La vitamina D es un micronutriente esencial para la salud, sobre todo para los niños y los adultos mayores. Por ejemplo, los ancianos sintetizan un 50% menos de Vitamina D, en respuesta al sol en la piel en comparación con los jóvenes y adultos. Esto explica en parte porqué los valores de vitamina D disminuyen con el aumento […]
VACUNAS COVID-19 ESTADO DE SITUACIÓN DICIEMBRE 2020
En el siguiente cuadro resumimos las características de los distintos tipos de vacuna contra el COVID-19 que están más avanzadas hasta el día de la fecha (9/12/2020) Residencia Geriátrica Siempre Ser te invita a compartir estas sugerencias con tus amigos RESIDENCIA GERIÁTRICA PARA ADULTOS MAYORES Máximo Paz 743 (1712) Castelar – Zona Oeste […]
Déficit de Vitamina D en pacientes hospitalizados con COVD-19
Nuevas investigaciones médicas siguen encontrando que los niveles de Vitamina D son más bajos en los pacientes hospitalizados de COVID-19 en comparación con los controles poblacionales. (Revisa Intra Med) Probablemente, el mejor enfoque debería ser identificar y tratar la deficiencia de vitamina D, especialmente en personas de alto riesgo, como ancianos, pacientes con comorbilidades y […]
ESTILO DE VIDA SALUDABLE PARA EL ADULTO MAYOR
SUGERENCIAS PARA SER FELICES EN LA FASE DE ADULTOS MAYORES SIEMPRE VERIFICA: Presión Arterial Triglicéridos Glucosa Colesterol REDUCE AL MÁXIMO: Sal Azúcar Harinas Productos procesados ALIMENTOS NECESARIOS: Verduras Leguminosas Frijoles Nueces Castañas Palta Huevos Aceite de coco Frutas Pescados TRES COSAS QUE DEBES OLVIDAR: Tu edad Tu pasado Tus […]