BENEFICIOS DEL YOGA EN LOS ADULTOS MAYORES
El Yoga es una de las disciplinas que implementamos en los talleres y actividades de la Residencia Geriátrica Siempre Ser combinando posturas y respiración para promover en nuestros residentes la unión y el equilibrio entre su cuerpo, su mente y su espíritu. Los adultos mayores presentan un deterioro natural en su salud a medida que van pasando los años, sin […]